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天下女人研习社,一个带给你幸福感的女性知识课堂

  我一直认为我是不幸的,也一直在试图寻找幸福。通过在女性知识课堂——天下女人研习社学习,渐渐发现不是这么一回事。在天下女人研习社这个女性知识课堂里面,看了杨澜解读的《幸福的方法》这本书,我意识到,或许我缺少不是幸福,而是发现幸福的眼睛。

  为什么我会说天下女人研习社是一个带给我幸福感的女性知识课堂呢?因为在看《幸福的方法》之前,我就是属于沙哈尔教授画出的忙碌奔波型幸福模型,因为我永远觉得现在所做的一切,都是为了将来享受,幸福对于我来说永远在下一站。所以,一直以来我对幸福都是有误解的,我更像是未来的奴隶,为了未来而一直寻找幸福,并没有把握住现在的幸福。

  那什么样的幸福模型才是正确的呢?在女性知识课堂——天下女人研习社中提到,感悟幸福这个模型,才是对幸福的正确理解。正如女性知识课堂——天下女人研习社中提到的一样,幸福是需要五个支柱的,分别是:愉快的情绪、兴趣爱好、成就感、良好的人际关系和价值感。所以,在听完杨澜在女性知识课堂——天下女人研习社的解读之后,我发现对于提升幸福感的秘诀也可以从这五个支柱中得出:学会认知自我、关照自我、接纳自我、投资自我、关心他人。当我们更容易发现生活中的美好时,我们也会变得更加容易提升幸福感。

  但要知道女性知识课堂中提到的接纳自我,并不是说我们在面对自己的短处时不通过其他途径来提升自己。女性知识课堂中提到的接纳自我更多的是在自己尽全力之后得到的结果不尽人意时接纳自我。所以,当我们与别人有差距时,要学会尽全力弥补自己的不足,如通过阅读女性知识课堂中杨澜私人书单里的《认知天性》来提高自己的学习效率。

  因此,天下女人研习社不仅仅是一个能帮助我们提升幸福感的女性知识课堂,也是一个帮助我们提高学习效率的女性知识课堂,所以如果你想要寻找幸福,想要提高学习效率,我想天下女人研习社这个女性知识课堂就是不错的选择。

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